Gesundheitsfestival Sierksdorf 25.-26.02.2017


Es ist wieder soweit und ich freue mich riesig auf dieses mir mittlerweile sehr ans Herz gewachsene Gesundheitsfestival in Sierksdorf an der Ostsee. In diesem Jahr hat sich Christian Leichtfuß, der Veranstalter, ein wirklich wundervolles Thema ausgesucht. Vor dem Wort kam der Klang – so ist das Motto diesmal “Wort – Klang – Gesang”. Gern bin ich der Bitte von…

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Reise ans Meer mit AYURVEDAPUR


Sich dann und wann eine kleine Ruhereise ans Meer gönnen, ist ganz einfach.  Ein paar Minuten Zeit, sich zu besinnen, aufzutanken und wieder in Ihre Mitte zu kommen. Ein kleines Geschenk für Sie von AYURVEDAPUR. #ayurvedapur AYURVEDAPUR Ayurveda Zentrum Malente, Inh. Imke Christoph Link zur kostenlosen “Meer-Meditation” http://www.reiseansmeer-ayurvedapur.j… Termine im Zentrum http://www.ayurvedapur.de oder telefonisch 04523 – 40 36 67 Schreib…

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Entgiften und Entschlacken mit Ayurveda


Pinda Sveda – nennt man die Kräuterstempelmassage im Ayurveda, die sehr positiv bei einer Anzahl von Symptomen wirkungsvoll hilft. Grundsätzlich wird eine Pinda Sveda bei Übersäuerungsthemen, Gelenkschmerzen und -Blockierungen, Migräne, Rheuma, verhärteter Muskulatur, aber auch Burnout- oder allg. Erschöpfungszuständen angewandt. Die Stoffsäckchen werden mit passenden Kräutern, Wurzeln oder Samen befüllt und teils getupf, wie auch über die Haut gestrichen. Eine…

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Genießen erwünscht


Mehr Genuss durch Achtsamkeit – Verbinden Sie mit spirituellen Übungen eher Askese und Verzicht? Durch die Achtsamkeitspraxis können Sie sogar eine Art von Genuss in Ihrem Leben bringen, die Ihnen vorher vielleicht verborgen war. Beim achtsamen Genießen geht es darum, sich durch Aufmerksamkeit und Entschleunigung ein intensives, sinnliches Erlebnis zu erschließen. Sie müssen sich nicht sehr viel Zeit dafür nehmen,…

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Valentins-Gutscheine


Sie möchten Ihrem LIEBLINGSMENSCHEN zum VALENTINSTAG einfach einmal etwas Gutes tun und ihm ein Lächeln aufs Gesicht zaubern? Verschenken Sie einen Valentins-Gutschein für eine Gesichts- und Körpermassage mit duftendem Rosenöl und herzbetonendem Rosenquarz-Steinen. Das Herzchakra betonend, genießt Ihr Lieblingsmensch gut eine Stunde sanfte Massage mit Dufterlebnis und die entspannte Nachruhe mit vedischer Tee-Zeit, rundet das Erlebnis ab. Ayurvedapur – Wellness…

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Rote Bete-Feta-Minz-Salat by Jamie Oliver


Rezept (für 4 Personen) Einfach echt lecker, dieses tolle Rezept von Jamie und dazu noch eine winterliche Vitaminbombe dazu. Ausgetauscht werden kann der Käse selbstverständlich für Veganer auch gegen Nüsse, wie Wal- oder Paranüsse, wie auch Cashewkerne. Im Veda wird Ziegenkäse besser als Schafskäse bewertet…. i like it!! Zutaten: 3 rote (oder bunte) Bete ** gibt ja diverse Sorten **…

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