Guter Schlaf – Die Grundlage für einen guten Tagesstart

Wie schaut es bei Ihnen mit dem Thema “schlafen” aus? Liegen Sie oft wach, denken nach, wandern durch die Nacht? Kommen Sie einfach nicht zur Ruhe und träumen viel? Wenn diese Dinge auf Sie zutreffen, kann dies an der Himmelsrichtung liegen, in der Sie sich “betten”.

Nach der indischen Lehre VASTU, dem Kamasutra des Wohnens, reagiert der Körper sehr stark mit den Erdpolen. So kann man bei einer Schlafposition von Kopfseite gen

Norden eine vermehrte Anfälligkeit von Krankheiten, Alpträumen, ein geschwächtes Immunsystem, Kreislauf- und allgemeinen Schlafstörungen feststellen. Auch der Nordwesten und Nordosten ist zu vermeiden, da emotionale und gesundheitliche Probleme vielfach resultieren. Der Osten hingegen fördert laut Vastu die Intelligenz und geistige Fähigkeiten, wie auch die spirituelle Entwicklung. Auch der Südosten fördert die allgemeine Gesundheit und Weisheit. Am empfehlenswertesten ist der Süden, der besondere Stärke für Gesundheit, Finanzkraft und Zufriedenheit hervorbringt. Mit dem Kopf gen Süden bringt einen guten, tiefen und erholsamen Schlaf. Mittelmäßigen bis ausreichenden Schlaf, finden Sie im Südwesten, wie auch im Westen selbst.

Nachdem ich selbst entsprechende Erfahrungen sammeln konnte und einfach einmal getestet habe, welche persönliche Schlafstellung ich selbst bevorzugen würde und was bei einer Umstellung meiner Schlafzimmer-Möbel passiert, kann ich die oben genannte Aufzählung nur unterstreichen. Spirituelle, sehr feinfühlige Menschen fühlen sich sehr oft übrigens besonders im Osten wohl und geborgen, da dies ihrer Weiterentwicklung sehr entgegenkommt.

Wenn Sie Ihre Räumlichkeiten energetisch aufwerten möchten, sich fragen, warum Dinge in Ihrem Leben so laufen und nicht anders, dann schauen Sie sich einfach einmal genau in Ihren vier Wänden um. Schauen einmal in die Schränke und Räume, die nicht genutzt werden, oder vollgestopft sind, mit Dinge, die Sie nicht mehr brauchen. Gehen Sie einmal durch Ihre Wohnung, schließen in jedem Raum die Augen und fühlen einmal, wie sich dieser Raum anfühlt. Wie Sie sich in diesem Raum fühlen….

Falls Sie Fragen zum Thema Vastu haben, stehe ich Ihnen gern zur Verfügung.

Infos finden Sie übrigens auf der Homepage HIER

Herzlichst

Ihre

Imke Christoph

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SHOP: Ayurvedashop Anandani

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