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Vom grünen Smoothie zur Power-Suppe


Ein wenig Power für den Körper kann nie schaden. Mit frischen Zutaten ist in einem Blender superschnell auch eine leckere Suppe zubereitet. Also für Eilige und “Kochfaule” die perfekte Variante für einen Tagesausklang mit Leckereffekt. Die Zutaten 1 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe (gehackt) 15 g Ingwer (gehackt) 400 g jungen Blattspinat (küchenfertig) 200 g Portulak oder Feldsalat 30 g Basilikum 2…

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Ayurveda Kochkurs “Summertime” am 25.08.2017


Ayurveda Kochkurs “Summertime” Ayurvedisch kochen mit den Jahreszeiten. Imke Anandani Christoph, Ayurveda-Köchin & -Therapeutin, vermittelt in diesem Ayurveda-Kochkurs  die Grundlagen der ayurvedischen Kochkunst in Theorie und Praxis. Abgestimmt auf die Ayurveda-Einsteiger zeigt sie ein erstes Repertoire an ayurvedischen Rezepten und Menüs. Erleben Sie die sinnliche Vielfalt der ayurvedischen Köstlichkeiten und schwelgen in den exotischen Düften und Geschmackserlebnissen von indischen Gewürzen und Zutaten. Termin:…

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Sommerstars im Garten Juni – Rote Johannisbeere


Drei leckere Gemüse und Früchte finden sich im Juni zur Ernte im Garten. Sie haben wirklich aussergewöhnliche Eigenschaften, die jetzt unbedingt in die Küche zur Verarbeitung von genussvollen Gerichten gehören. Hier nun meine bunten Favorits. Die Rote Johannisbeere Sie wird Ende Juni reif und kann abgeerntet werden. Ok, das „Abstribbeln“, wie wir Norddeutschen sagen, ist manchmal etwas mühsam, geht aber…

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Ayurvedapur – SPIRITUELLE READINGS (devavyapashraya)


Meine Intuition und spirituelle Gabe, hat mir bereits sehr oft geholfen, die richtigen Entscheidungen zu treffen oder wichtige Themen lösungsorientiert zu meistern. Durch die vielen wundervollen und wertvolle Jahre mit dem Ayurveda, fließen Wahrnehmung der Konstitutionen, wie auch Nutzung von spirituellen Werkzeuge in die Beratung ein. Ziel ist es Hintergründe Ihrer aktuellen Lage zu beleuchten und klärend, umfassende Antworten zu…

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Nur bis 23.06.17 – Abhyanga Ayurveda Ganzkörpermassage


Lassen Sie sich in die indische Lehre „vom langen Leben“ einführen und reisen Sie in eine andere Welt. Einfach einmal während Ihrer konstitutionsgerechten Ayurveda-Massage den Alltag hinter sich lassen und vollkommene Entspannung genießen. Sanfte Massagegriffe und Ausstreichungen, den Fluss mit warmen Ölen auf der Haus,  lösen selbst tiefsitzende Verspannungen und befreien von unliebsamen Gedanken oder Stress. Zur Begrüßung erhalten Sie…

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Gotu Kola – Indischer Wassernabel zur Wundheilung und Stärkung


Seit Jahrtausenden findet Gotu Kola (Centella asiatica L.) im Ayurveda Verwendung bei verschiedensten gesundheithlichen Beschwerden. Von der indischen Wassernabel oder auch Tigergras genannt werden alle wachsenden Bestandteile verwendet. Die sehr positiven Substanzen haben Gotu Kola im Veda zu einer wichtigen Pflanzenarznei gemacht. Sie ist zwar den Wirkungen von Brahmi recht ähnlich, jedoch eine eigenständige Pflanze, also nicht zu verwechseln. Eingesetzt…

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