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Ayurvedapur – Kuren Sie in den Frühling


ENTSCHLACKUNG UND AUSLEITUNG MIT AYURVEDA. Gerade im Frühjahr ist es Zeit für eine ayurvedische Entschlackung, die das angesammelte Kapha, also die Verschleimungen und Giftstoffe, auszuscheiden und den Körper mit neuer Leichtigkeit und Vitalität zu beleben. Körperliche Entgiftung, wie auch geistige Erneuerung gehen Hand in Hand und unterstützen sich gegenseitig, um das Agni – unser Verdauungsfeuer – zu entfachen um damit…

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Gesundheitsfestival Sierksdorf 2017, Frühlingsgemüse mit Reis 1, imke christoph, ayurvedazentrum malente

Imke kocht – Gesundheitsfestival Sierksdorf 2017


Schön war es in diesem Jahr wieder beim Gesundheitsfestival in Sierksdorf  (vom 25.-26.02.17) direkt an der Ostsee. Ich bedanke mich herzlich für die viele, viele Wertschätzung, die herzlichen Worte und tollen Gespräche. Es war mir wieder eine Ehre für die Besucher und Aussteller zu kochen. Nachstehend ein paar Eindrücke…. Merken Merken Merken Merken Merken Merken Merken Merken Merken

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Gesundheitsfestival Sierksdorf 25.-26.02.2017


Es ist wieder soweit und ich freue mich riesig auf dieses mir mittlerweile sehr ans Herz gewachsene Gesundheitsfestival in Sierksdorf an der Ostsee. In diesem Jahr hat sich Christian Leichtfuß, der Veranstalter, ein wirklich wundervolles Thema ausgesucht. Vor dem Wort kam der Klang – so ist das Motto diesmal “Wort – Klang – Gesang”. Gern bin ich der Bitte von…

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Reise ans Meer mit AYURVEDAPUR


Sich dann und wann eine kleine Ruhereise ans Meer gönnen, ist ganz einfach.  Ein paar Minuten Zeit, sich zu besinnen, aufzutanken und wieder in Ihre Mitte zu kommen. Ein kleines Geschenk für Sie von AYURVEDAPUR. #ayurvedapur AYURVEDAPUR Ayurveda Zentrum Malente, Inh. Imke Christoph Link zur kostenlosen “Meer-Meditation” http://www.reiseansmeer-ayurvedapur.j… Termine im Zentrum http://www.ayurvedapur.de oder telefonisch 04523 – 40 36 67 Schreib…

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Entgiften und Entschlacken mit Ayurveda


Pinda Sveda – nennt man die Kräuterstempelmassage im Ayurveda, die sehr positiv bei einer Anzahl von Symptomen wirkungsvoll hilft. Grundsätzlich wird eine Pinda Sveda bei Übersäuerungsthemen, Gelenkschmerzen und -Blockierungen, Migräne, Rheuma, verhärteter Muskulatur, aber auch Burnout- oder allg. Erschöpfungszuständen angewandt. Die Stoffsäckchen werden mit passenden Kräutern, Wurzeln oder Samen befüllt und teils getupf, wie auch über die Haut gestrichen. Eine…

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Genießen erwünscht


Mehr Genuss durch Achtsamkeit – Verbinden Sie mit spirituellen Übungen eher Askese und Verzicht? Durch die Achtsamkeitspraxis können Sie sogar eine Art von Genuss in Ihrem Leben bringen, die Ihnen vorher vielleicht verborgen war. Beim achtsamen Genießen geht es darum, sich durch Aufmerksamkeit und Entschleunigung ein intensives, sinnliches Erlebnis zu erschließen. Sie müssen sich nicht sehr viel Zeit dafür nehmen,…

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