Happy Mother's Day,Mum!

14. Mai ist Muttertag – Zauberhafte Rosen-Specials


Am 14. Mail ist Muttertag! Zeit, sich bei seiner Mama für all die Liebe und Fürsorge zu bedanken und ihr zu zeigen, daß sie einfach die tollste Mami der Welt ist. Unsere Verwöhnpakete sind eine der schönsten Arten „DANKE!“ zu sagen – und Ihre Wertschätzung zum Ausdruck zu bringen. Verbringen Sie mit Ihrer Mutter vielleicht einen gemeinsamen Tag mit Zeit…

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Rezept Power-Smoothie mit Matcha


Der Power-Smoothie mit Matcha In Matcha, ein Grüntee, der sehr fein gemahlen wird, steckt vor allen Dingen Epigallocatechingallat (EGCG). Dieses soll laut Studien u.a. die Elastizität und Neubildung von Blutgefäße positiv beeinflussen, was dadurch Arterienver-kalkungen entgegenwirkt. Weiter stärkt es das Immunsystem, wirkt wohltuend auf den Stoffwechsel, regt an und fördert die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit. Zutaten 2 TL Bio Matcha-Pulver 1/2…

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Ayurveda Kosmetik – Der natürliche Beauty-Kick (vegan-veggie-bio)


NEU im Ayurvedazentrum Malente  sind seit April unsere  ayurvedischen Beauty-Auszeiten ausschließlich mit natürlichen Produkten, frisch – vegetarisch und vegan. Maharanis nennt man die Königinnen des alten Indien, die über die Grenzen für ihre zauberhafte Anmut und Schönheit bekannt waren. Mit duftenden Kräuterölen, Kräutertinkturen, pflegenden Massagen, Reinigungs- und Rasayanakuren (Rasayana = Verjüngungsmittel / Sanskrit  रसायन rasāyana = Die richtige Bewegung des…

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Khadivasti – Der Ayurveda Ölstausee bei Rückenschmerzen


Rückenschmerzen sind heute bei fast jedem Zweiten ein tägliches Problem. Grundsätzlich ist zu prüfen, um welche Ursache der Beschwerden es sich handelt. Hier können neben einem Bandscheibenvorfall auch Tumore ursächlich sein. Auch Entzündungen sind möglich, wie auch extreme Muskelverhärtungen und Verspan-nungen. Bevor eine Behandlung stattfinden kann, sollte dies von einem Arzt untersucht werden um die richtige Therapieform zu wählen um…

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Ayurvedapur – Kuren Sie in den Frühling


ENTSCHLACKUNG UND AUSLEITUNG MIT AYURVEDA. Gerade im Frühjahr ist es Zeit für eine ayurvedische Entschlackung, die das angesammelte Kapha, also die Verschleimungen und Giftstoffe, auszuscheiden und den Körper mit neuer Leichtigkeit und Vitalität zu beleben. Körperliche Entgiftung, wie auch geistige Erneuerung gehen Hand in Hand und unterstützen sich gegenseitig, um das Agni – unser Verdauungsfeuer – zu entfachen um damit…

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Gesundheitsfestival Sierksdorf 2017, Frühlingsgemüse mit Reis 1, imke christoph, ayurvedazentrum malente

Imke kocht – Gesundheitsfestival Sierksdorf 2017


Schön war es in diesem Jahr wieder beim Gesundheitsfestival in Sierksdorf  (vom 25.-26.02.17) direkt an der Ostsee. Ich bedanke mich herzlich für die viele, viele Wertschätzung, die herzlichen Worte und tollen Gespräche. Es war mir wieder eine Ehre für die Besucher und Aussteller zu kochen. Nachstehend ein paar Eindrücke…. Merken Merken Merken Merken Merken Merken Merken Merken Merken

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